ω- 3脂肪酸可以幫助抑鬱的孩子——試點研究

研究報告補充ω- 3脂肪酸的正麵效應與效益提高的學習障礙兒童,行為問題或注意力缺陷多動障礙(ADHD)。

先前的研究成脂肪酸和抑鬱症測量血液中的歐米伽- 3水平的抑鬱的人類,導致“磷脂假說”,建議減少omega - 3脂肪酸的攝入(因此減少大腦omega - 3脂肪酸內容)可以負責疾病。

現在本古裏安大學的研究人員在以色列內蓋夫的首次報道,ω- 3脂肪酸還可以幫助孩子患有抑鬱症,一個條件“可能比以前所認為的更常見的”。

據美國衛生和人類服務部,多達33名兒童中就有一個可能患有臨床抑鬱症,而青少年的統計可能更高——八分之一。

哈伊姆Belmaker教授領導的研究人員,隨機28抑鬱的孩子,年齡在6 - 12,接受一個月的ω- 3脂肪酸或安慰劑。二十個孩子完成了研究。

補充ω- 3是“二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)常用場外準備。”

抑鬱分數的兒童測量的試驗,然後再經過兩個,4、6、8、12和16周。三個尺度是用來量化的抑鬱水平:兒童抑鬱量表(CDRS);兒童抑鬱量表(CDI);和臨床(CGI)全球的印象。

最後審判的研究人員發現,有7個十個孩子的omega - 3組和安慰劑組的兒童沒有抑鬱評分減少50%或更多。

Belmaker和他的同事們報告美國精神病學雜誌》(第163卷,頁1098 - 1100),四個孩子補充ω- 3取得緩解。

“歐米珈- 3脂肪酸可能在兒童抑鬱療效,”研究人員得出結論。

補充對認知功能的影響背後的機製似乎是針對特定類型的ω石油。DHA是參與細胞膜離子通道的大腦,使它容易改變形狀和交通電子信號。

環保局提出函數通過增加體內血液流動。它也認為會影響荷爾蒙和免疫係統,這兩個對大腦功能有直接影響。