低脂肪奶製品可能有助於降低血壓

這項發表在本月的兒科雜誌》相比,血壓的變化,發生在青少年高血壓的臨床診斷高血壓前期或被放在DASH飲食或常規醫院營養保健(RC)。研究人員發現降低血壓是更大的對於那些跟著DASH飲食,這50%的人,而隻有36%的RC集團實現血壓正常化後處理。他們寫道:“這項研究提供了初步證據的可接受性和短期療效…行為營養幹預強調DASH飲食相對於鋼筋混凝土提高飲食質量和降低BP在青少年高血壓和高血壓前期。“這些小說數據支持更長時間隨訪研究需要評估這種方法的臨床療效和影響青少年飲食依從性的重要介質長期。”高血壓(高血壓),定義為收縮壓和舒張壓(BP)大於140和90毫米汞柱,是心血管疾病的主要危險因素(CVD)——一種疾病導致幾乎50%的死亡在歐洲,並報歐盟經濟成本估計每年€1690億(2020億美元)。根據該研究的作者,在青年原發性高血壓的患病率呈上升趨勢符合日益嚴重的肥胖問題。這項研究57個青少年被診斷為高血壓前期或高血壓(收縮壓或舒張壓)被隨機分配給一個破折號或RC的飲食。DASH飲食在這項研究中略修改從原來的成人版本更緊密地滿足青少年的營養需求。參與者被鼓勵每天吃8份水果和蔬菜,三份低脂乳製品和每天兩次或更少的破折號“不友好的食物”。後,與此同時,那些RC飲食被告知要減少飲食鈉和控製體重通過限製高脂肪的食物,減少份量和吃營養豐富的食物。結果DASH參與者吃更多水果、鉀和鎂和更少的脂肪從基線到後處理。降低收縮壓分數大大增強了參與者,與一個相對變化的SBP RC組的-7.9%到-1.5%。通過後處理,DASH集團50%的達到一個正常的血壓水平,而在RC組為36%。到三個月隨訪,61%的青少年短跑血壓正常,44%在RC條件。這支持可以從乳製品消費產生的健康效益,當一些乳製品已經收到負麵新聞。僅上個月,乳製品行業玩家呼籲重新評估他們的產品如何被認為在英國的營養分析係統,前政府討論擴展廣告限製基於方案。對此項研究奶業委員會主任朱迪斯·布萊恩兄弟博士說:“我們這項研究的結果,因為它鼓勵支持包含飲食和低脂乳製品的積極作用,在促進青少年健康血壓。”源兒科雜誌》2008年4月(北京大學出版社152年版,4頁494 - 501)“一宗行為的功效營養幹預強調DASH-Type飲食對青少年高血壓”作者:莎拉沙發,布萊恩·塞倫斯凱特飛鏢,優雅Falciglia琳達·萊文和斯蒂芬·丹尼爾斯