Supergrains !為什麼奎奴亞藜、法羅藜、奇亞藜和莧菜應該出現在每個配方商的工具包中

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“超級穀物”——從法羅、斯佩爾特、卡穆特、小米、藜麥和莧菜到奇亞藜、自由芥和苔麩——富含纖維、蛋白質、維生素和礦物質。它們也有一個偉大的背景故事,一個健康的,全穀物的形象,在很多情況下,無麩質證書。

但是,古老的穀物是曇花一現,還是一種可持續的增長趨勢?哪些是最有潛力的?

Datamonitor創新洞察總監湯姆•維爾希爾(Tom Vierhile)說,最受歡迎的可能是法羅小麥、斯佩爾特小麥、藜麥、小米和奇亞藜,它們現在被應用到從酸奶、餅幹到飲料的所有產品中。他在拉斯維加斯的西部供應展(Supply Side West)上見到了伊萊恩•沃森。188金宝搏bet官网

“藜麥目前很受歡迎。它也很容易使用。如果你能燒開水,那麼你就能烹飪它。

“它還含有大量蛋白質和鈣,而且不含穀蛋白,所以我們在早餐麥片、穀物棒、麵包和麵包卷、餅幹、餅幹、意大利麵甚至巧克力中都看到了它的身影。”

在所有的超級穀物中,大豆是生長最快的

與此同時,人們對富含纖維、蛋白質和omega-3脂肪酸的奇亞籽的興趣在過去一年也出現了爆炸式增長,隨著產品開發人員試圖從這種超級食物的身份上賺錢,全球推出了以這種穀物為特色的新產品,維亞希爾說。

在所有的超級穀物中,大豆是生長最快的。它也是最多功能的一種。從嬰兒食品、餅幹到菠蘿凝膠甜點,我們都看到過它的身影。”

2010年1月至2012年9月期間,美國市場推出了76個以漢字為特色的新產品;與56種莧菜或菊芋相比;137年,藜麥;50用farrow或spelt;用卡姆21;10和苔麩。

感覺freekeh嗎?

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          <p>最有趣的超級穀物之一是<a href=freekeh他說,這是一種早期收割的小麥——在它還是綠色的時候——然後烘烤和裂解。

它富含蛋白質,纖維,(gut-friendly)抗性澱粉,維生素和礦物質,還有(易於觀看)葉黃素和玉米黃質。它是一個營養工廠”。

Vierhile說,雖然freekeh目前是小市場——Datamonitor自2010年以來隻在其數據庫中記錄了四種以這種穀物為特色的新產品——但它有很大的潛力。

“如果你現在推出一款免費的產品,你就能獨霸整個市場!”

根據明尼蘇達州Freekeh食品公司(如圖)的說法,Freekeh的纖維含量明顯高於糙米,蛋白質含量幾乎是糙米的兩倍。

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