做年輕人的反應更好的心血管影響可可類黃酮?

七天的研究涉及每天食用75克黑巧克力與高血壓受試者顯示,最好的反應是觀察到的年輕人。無往往年紀偏大,報告的科學家在巴西裏約熱內盧聯邦大學的。

寫的國際期刊的高血壓,研究人員說:“黑巧克力的攝入量明顯改善內皮功能,降低血壓在一些人年輕高血壓患者內皮功能受損盡管降低心血管疾病的風險。”

可可的好處

從可可多酚對健康的好處已經收集增加專欄在全國媒體。迄今為止的研究已經報道的潛在好處心血管健康,皮膚健康,甚至大腦健康。

大多數的科學的潛在好處可可有圍繞心血管益處的黃烷醇(也稱為flavan-3-ols或兒茶素),尤其是單體的黃烷醇(-)表兒茶素。

瑞士巧克力巨頭Barry Callebaut最近在歐洲享受成功與EFSA-approved可可黃烷醇健康聲明被歐盟委員會(European Commission)昨日寫入歐盟法律。的索賠說,每天吃200毫克的可可黃烷醇可可飲料或黑巧克力有助於正常的血液流動。

研究細節

這項新研究似乎表明,並不是每個人都將受益於心血管效應,尤其是高血壓患者(高血壓)。巴西研究人員招募了21高血壓對象,年齡在40歲到65歲之間,並給了他們一個每日75克劑量的黑巧克力,提供每日總劑量3202毫克的多酚。

巧克力消費的七天之後,受試者分為反應或無,這取決於如果1%流量介導的擴張(FMD)發生變化。手足口病是一種測量血管的健康放鬆的能力。

結果表明,反應是年輕(平均年齡54比61年無),和脈壓值較低。

降低血壓,記錄反應者“相對較小(但)臨床意義”,研究人員說。一周的黑巧克力消費降低收縮壓從140到131毫米汞柱,舒張壓85到82毫米汞柱。

“它已經發現,3毫米汞柱的收縮壓可以減少因中風死亡的相對風險降低8%,5%的心血管疾病一般,和整體全因死亡率4%,“他們說。“在我們的研究中,應答器組還演示了減少主動脈收縮壓和脈壓,雖然沒有達到統計學意義。這個結果可能會建議不那麼著名的黑巧克力對血管的影響剛度參數。

“現在還沒有辦法確定那些將受益於黑巧克力消費,但目前的研究提供了數據,可以檢查在較大的隨機對照研究受試者的選擇可能會受益於增加黑巧克力的攝入量,”他們得出的結論。

來源:國際期刊的高血壓
在線發表,doi: 10.1155 / 2013/985087
“高血壓患者改善內皮功能描述在黑巧克力消費”
作者:j . d 'El-Rei境Cunha a捉弄m .捉弄w . Oigman m·弗裏奇內維斯a .圈養Medeiros