消費者調查顯示，日常生活中偶爾出現的快樂是健康的重要組成部分

倦怠並不是一個新概念，但疫情重新定義了它，迫使消費者重新考慮什麼能讓他們快樂，以及他們如何不僅管理自己的身體健康，還管理自己的心理健康。

凱度公司(Kantar)於2020年底受澳大利亞澳洲堅果行業委托進行了一項研究，研究了消費者在尋求改善情緒和健康時的追求，發現近一半的人發現小快樂的時刻勝過大體驗。

“由於出國旅行這樣的大事情不再被考慮，婚禮和其他重要的慶祝活動也受到了限製，我們不得不訓練自己期待每天都能從小事中找到快樂，以支撐我們的幸福。”同時擁有指導心理學碩士學位的執業營養師蘇茜·伯勒爾說道。

留出一小段放縱的時間

“在日常生活中，人們會擠出一小段時間來放縱自己，並細細品味。

用健康、有營養的食物滋養身體是一種自我照顧的行為，也是我們不僅能保持身體健康，還能保持心理健康的最簡單方法之一。在平常的日子裏吃優質的植物性食物是保持好心情的好方法，尤其是在許多人在應對大流行數月後感到不知所措、焦慮和情緒枯竭的時候。”

澳大利亞澳洲堅果市場開發經理傑基·普萊斯說，這種堅果非常適合滿足這些需求。

“我們的研究表明，全球60%的人認為他們不僅有能力管理自己的身體健康，還能保持精神健康，所以他們想要的食物能維持他們一整天的精神狀態。”說價格。

“澳洲堅果是完美的情緒助推器和壓力減壓器。它們的纖維、有益於心髒健康的脂肪、蛋白質、維生素和礦物質對身體健康有很多好處，而它們天鵝絨般的質地和奶油味使它們成為一種放縱的零食。”

她補充說，53%的受訪消費者認為澳洲堅果既豐富又美味，對身體也有好處。

“隨著消費者對最佳健康的渴望推動包裝上聲稱健康的新產品的增加，夏威夷堅果成為了在這一領域尋求優勢的食品品牌的絕佳選擇。”