膽固醇

黑巧克力/可可對改善膽固醇有效:元分析

黑巧克力/可可對改善膽固醇有效:元分析

斯蒂芬·丹尼爾斯

根據對10項臨床試驗的薈萃分析,食用富含多酚的黑巧克力或可可製品可能會降低總膽固醇和LD膽固醇水平,但對HDL水平沒有影響。